Tổng quan về bệnh lý xương khớp thường gặp và những dấu hiệu nhận biết sớm

Bệnh lý xương khớp là một trong số những bệnh thường gặp và phổ biến đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bệnh thường liên quan tới quá trình thoái hóa hay thay đổi nội tiết tự nhiên của cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu tổng quan về bệnh lý xương khớp thường gặp và những dấu hiệu nhận biết sớm qua bài viết dưới đây.

1. Bệnh cơ xương khớp là gì?

Hình ảnh mô tả bệnh lý cơ xương khớp với các biểu hiện đau, cứng khớp

Bệnh cơ xương khớp là tình trạng suy yếu đi chức năng của hệ thống cơ, xương, khớp, dây chằng, thần kinh, gân và xương sống. Người bệnh sẽ cảm thấy bị đau, giảm khả năng di chuyển, hạn chế vận động, gây trở ngại trong sinh hoạt hàng ngày và giảm chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Các tổn thương có thể để lại di chứng, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh.

2. Các bệnh lý liên quan tới xương khớp thường gặp

2.1. Thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống bắt đầu từ tuổi 30 và khi tuổi càng lên cao thì quá trình thoái hóa ngày càng nhanh. Thoái hóa tác động tới cả lớp sụn, xương dưới sụn, màng hoạt dịch khớp, trong đó có tế bào sụn khớp và xương dưới sụn quan trọng hàng đầu.

Trên hệ thống cột sống có 3 vị trí thường xảy ra thoái hóa là thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa cột sống lưng, thoái hóa cột sống ngang ngực.

2.2. Thoát vị đĩa đệm

Hình ảnh đĩa đệm bị thoát vị và đĩa đệm bình thường 

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng lớp nhân nhầy ở giữa đĩa đệm tràn ra ngoài, chèn ép lên các dây thần kinh. Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm là do các yếu tố như: di truyền, sai tư thế trong lao động, vận động, thoái hóa tự nhiên, tai nạn, chấn thương cột sống,… 

Thoát vị đĩa đệm thường tập trung ở thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm mất nước. Bệnh gây ra những triệu chứng nhức, tê bì lan dọc từ thắt lưng xuống mông và chân, đau từ vùng cổ, gáy và lan ra hai vai xuống cánh tay, bàn tay,….

2.3. Đau dây thần kinh tọa

Đau dây thần kinh tọa là tình trạng đau đau lan từ mông xuống dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa. Những nguyên nhân gây nên đau dây thần kinh tọa bao gồm: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống thắt lưng, trượt đốt sống,…

2.4. Bệnh gai cột sống

Gai cột sống là tình trạng phát triển thêm các gai xương trên thân đốt, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp do sụn và xương bị thoái hóa, khiến cho mặt xương khớp trở nên nhọn, gai mọc ra và chèn ép lên dây thần kinh gây ra đau.

2.5. Viêm xương khớp 

Viêm xương khớp là tình trạng do lớp sụn khớp bị thoái hóa, khiến các đầu xương cọ xát vào nhau gây cảm giác sưng đau và làm cho xương khớp vận động kém linh hoạt. Các triệu chứng biểu hiện thường thấy là đau nhức, sưng tấy, nóng đỏ tại các khớp và thường gặp ở các khớp tay, chân.

2.6. Viêm khớp

Viêm khớp là tình trạng sưng, viêm, nóng đỏ, đau, cứng khớp của một hay nhiều khớp trên cơ thể và thường nặng dần theo thời gian. Tình trạng viêm này xảy ra có thể do chấn thương, va đập hay tình trạng lão hóa, bào mòn sụn khớp và xương dưới sụn. 

Phản ứng viêm xảy ra chính là cơ chế tự vệ của cơ thể trước sự tấn công của các yếu tố bên ngoài như chấn thương hoặc từ bên trong như di truyền, nhiễm trùng,…. 

2.7. Loãng xương

Đây là một trong số những bệnh lý về xương khớp không còn là quá xa lạ. Loãng xương là tình trạng rối loạn chuyển hóa của xương do giảm chất lượng và khối lượng của xương, dẫn tới tăng nguy cơ gãy xương chỉ với chấn thương nhẹ. Cấu trúc xương bị xốp dạng tổ ong và mỏng hơn bình thường dẫn tới giảm khả năng chịu lực và chống đỡ của xương.

2.8. Bệnh xương khớp do chấn thương

Các chấn thương do vận động, ngã, tai nạn, ngồi sai tư thế, mang vác vật nặng,…. khiến cho các khớp xương bị tổn thương và từ đó làm tăng nguy cơ gặp các bệnh lý về xương khớp.

2.9. Bệnh gai cột sống

Gai cột sống là tình trạng diễn tiến của bệnh thoái hóa cột sống xảy ra khi các gai xương hình thành tại khu vực giao nhau của các đốt cột sống. Các gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương tại nơi đầu đốt sống, đĩa sụn, dây chằng, quanh khớp do viêm khớp cột sống mạn tính, chấn thương hay sự tích tụ canxi ở các dây chằng, gân tiếp xúc với đốt sống gây ra.

Gai cột sống có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên xương sống của cơ thể nhưng thường gặp gai cột sống cổ, cột sống thắt lưng.

2.10. Bệnh Gout

Bệnh gout là do sự lắng đọng của các tinh thể acid uric và tinh thể muối urat gây nên viêm các khớp. Các tinh thể này lắng đọng tại khớp gây ra các đợt viêm khớp đột ngột với những biểu hiện sưng, nóng, đỏ, đau tại các khớp trong vài ngày và sau đó tự khỏi. Tuy nhiên, trong đợt tiến triển của bệnh các cơn đau sẽ đến thường xuyên và lâu dần không được điều trị đúng cách sẽ dẫn tới phá hủy khớp.

2.11. Thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương phần sụn khớp và xương dưới sụn, kèm theo phản ứng viêm và sự suy giảm lượng dịch khớp. Bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh.

3. Nguyên nhân dẫn tới bệnh xương khớp 

Tuổi cao là một trong những nguyên nhân dẫn tới bệnh xương khớp

Nguyên nhân dẫn tới bệnh xương khớp có thể do các yếu tố dưới đây:

• Gen: Là một trong những nguyên nhân chính gây ra nhiều dạng bệnh lý 
• Người cao tuổi: Do quá trình lão hóa của tự nhiên khiến cho lớp sụn trở nên giòn và dễ gãy, làm cho các khớp xương mất đi lớp đệm. 
• Thừa cân, béo phì: Do trọng lượng của cơ thể quá lớn gây gây ra sức ép lên các khớp như: khớp gối, khớp háng, khớp cổ tay,……
• Do nghề nghiệp: Mang vác các vật nặng, ngồi sai tư thế,….
• Chơi thể thao quá sức, tai nạn, ngã
• Dị ứng thức ăn.
• Do yếu tố miễn dịch. 

4. Dấu hiệu của bệnh xương khớp

Sưng, đỏ đau vùng xương khớp

• Thường vào thời điểm buổi sáng, sau khi ngủ dậy, các triệu chứng đau nhức xương khớp, cứng khớp thường rất rõ ràng và kéo dài hàng giờ, phải xoa bóp 15 – 20 phút mới có thể dễ dàng cử động hơn.
• Những cơn đau có thể xuất hiện bất cứ khi nào trong ngày.
• Đau âm ỉ, tê bì hay cảm giác nhức nhối khó chịu, có khi cảm giác đau nhói như bị điện giật.
• Sưng, đỏ đau vùng xương khớp bị mòn, bị khô.
• Cảm giác chân tay tê bì và mất linh hoạt, khéo léo.
• Teo cơ, biến dạng khớp.
• Cơ thể mệt mỏi, khó chịu có thể sốt, kém ăn, gầy sút và rối loạn tiêu hóa.
• Thoái hóa đốt sống khiến khí huyết lưu thông kém, rối loạn tuần hoàn não và thiếu máu tới não.

5. Các phương pháp chẩn đoán bệnh xương khớp

Siêu âm là một trong những phương pháp chẩn đoán bệnh xương khớp hiệu quả 

Hiện nay, để chẩn đoán bệnh xương khớp có rất nhiều phương pháp như:

• Chụp X – quang.
• Chụp cản quang.
• Chụp cắt lớp.
• Chụp cắt lớp vi tính.
• Siêu âm khớp.
• Chụp cộng hưởng từ MRI.
• Nội soi khớp.
• Các xét nghiệm khác như: Dịch khớp, xét nghiệm máu và sinh hóa,…

6. Điều trị bệnh xương khớp

Bệnh xương tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng bệnh không được phát hiện sớm cũng như điều trị kịp thời sẽ gây ra rất nhiều vấn đề cũng như những biến chứng ảnh hưởng tới người bệnh. Chính vì vậy mà việc điều trị giúp giảm nhẹ cũng như ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh là rất cần thiết. Dưới đây là một số phương pháp điều trị bệnh xương khớp:

• Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học, đầy đủ dưỡng chất, nên bổ sung thêm nhiều vitamin, canxi, vitamin D, hạn chế những thực phẩm nhiều đường, nhiều dầu mỡ.
• Dùng các loại thuốc giảm đau: Chỉ nên sử dụng khi có sự kê đơn của bác sĩ, tránh lạm dụng dùng lâu dài sẽ gây nên tác dụng phụ.
• Dùng vật lý trị liệu: Xoa bóp, chườm nóng, chườm lạnh, bấm huyệt,…..
• Luyện tập thể thao hàng ngày giúp thư giãn gân xương.
• Phẫu thuật trong các trường hợp nặng, không ngăn chặn được bằng dùng thuốc.

Đại Tần Giao VCP – Giảm đau vai gáy, thắt lưng, tê bì tay chân, viêm đau các khớp 

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng Thuốc y học cổ truyền Đại Tần Giao VCP với thành phần từ 16 loại dược liệu như: Tần giao, Phòng phong, Tế tân, Độc hoạt, Đương quy, Phục linh,…. giúp giảm hết đau mỏi cổ, vai, gáy, tê bì chân tay, viêm đau các khớp, viêm đau dây thần kinh mặt,…

Trong sản phẩm có 4 nhóm cơ chế tác dụng: Giảm đau – Kháng viêm – Hoạt huyết – Nuôi dưỡng dịch khớp, đem lại hiệu quả cao trong điều trị cho người bị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống: gây đau – tê bì thắt lưng, hông,  cổ, vai gáy; viêm đau các khớp.

Đại Tần Giao VCP vinh dự là sản phẩm đầu tiên được Cục Y dược cổ truyền cấp số đăng ký (SĐK) là Thuốc. Được kế thừa từ bài thuốc Y học cổ truyền lâu đời hàng trăm năm kết hợp với phương pháp bào chế hiện đại giúp dễ dàng sử dụng và tối ưu hiệu quả.

7. Cách phòng ngừa bệnh xương khớp 

Tập thể dục thể thao hàng ngày giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh xương khớp 

Dưới đây là những cách phòng ngừa bệnh xương khớp hiệu quả:

• Duy trì cân nặng ở mức hợp lý.
• Tập thể dục thể thao đều đặn hàng ngày.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh.
• Cẩn thận khi vận động để tránh tổn thương xương khớp ngay từ đầu.
• Duy trì tư thế tốt và đúng trong học tập và làm việc.
• Tránh mang vác vật nặng quá sức.
• Tránh ngồi một tư thế quá lâu.
• Bổ sung thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho xương khớp thêm chắc khỏe.

Trên đây là bài chia sẻ tổng quan về bệnh lý xương khớp thường gặp và những dấu hiệu nhận biết sớm. Nếu còn bất kỳ băn khoăn hay thắc về bệnh xương khớp, quý độc giả vui lòng inbox ngay tại website Đại Tần Giao VCP để được Dược sĩ giải đáp.